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青春痘生長跟身體內五臟六腑的系統也有密切的關係。臉上痘痘不同的生長位置，能反映五臟上火的情況，也可以看出身體的健康狀況。

部位1／額頭長痘：代表心火過旺。中醫所說的心火旺並不是指心臟有問題，而是用腦過度。最常發生在長期熬夜讀書動腦的青春期青少年身上。此外，壓力大、勞心傷神或是經常失眠時，會造成心火和血液循環有問題，額頭也易冒出痘痘。

部位2／雙眉間長痘：多半原因與胸悶、心律不整、心悸等疾病有關。

部位3／兩眼間長痘：代表肝功能不佳。

部位5／鼻子長痘：如果是鼻頭長痘，要注意脾胃消化系統異常，以及胃火過盛的問題。如果是鼻翼長痘，多半與卵巢機能或生殖系統有關。

部位6／左臉頰長痘：代表肝火過旺，可能肝功能有問題，或是肝臟的造血、解毒與分泌等系統功能出現狀況。

部位7／右臉頰長痘：多半與肺功能失常有關。肺部主要掌管人體的呼吸系統，所以有些人感冒時，右臉頰會突然長出痘痘來。

部位8／下巴長痘：多半與內分泌失調有關，可能有生殖、泌尿系統及排便系統等相關的病症。

漢方美白面膜三白膏

材料：白芷6錢、白蘞6錢、白附子6錢。

做法：將所有材料磨成細粉，調入牛奶或蛋白成稠狀，於經後補血二期每天晚上入睡前敷十五分鐘後洗淨。

功效：這三種藥材都具有美白的功效，其中，白芷還兼具防曬效果，白蘞能治療雀斑，白附子則能預防臉部皮膚病。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

位4／顴骨：腸胃、消化系統不好，營養不容易吸收

「不知道怎麼回事，常常吃完飯後，脹氣堵住肚子，上不去、下不來，嚴重時還會痛，」深受脹氣困擾的小慧抱怨。

腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，有時令人坐臥難安、有時讓人尷尬不已。

被稱為防癌之母的日本醫學博士莊淑旂更認為，「脹氣是萬病之因，」她在《怎樣生活不生氣》書中解釋，氣滯留在體內，會阻礙各種津液的循環，使內臟活力受損，造成各部位的痠痛與疲勞，進而導致免疫力下降而衍發各種疾病，她認為，脹氣是最要不得的現象。

為什麼會脹氣呢？

1.飲食習慣不好：如吃東西時狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話，不少空氣也隨之下肚。而吃完東西又坐著不動，也易致使氣體悶在肚裡。

2.台大醫院內科醫師吳明賢指出，有鼻炎、鼻子過敏的人，常不自覺用嘴巴呼吸，把空氣吸進消化道內，也容易產生脹氣，卻常常被人忽略。

3.吃了易產氣的食物：體內產生的氣大多由大腸內細菌在分解食物過程中產生。而人體內因為缺乏某些消化寡醣類及多醣類碳水化合物的酵素，所以若吃了這類食物如豆類製品、地瓜等，因不易被小腸吸收利用，大多進到大腸再被分解，因此產生更多氣體，包括氮氣、二氧化碳及甲烷等。
有乳糖不耐症的人，因為不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。吳明賢醫師建議，不妨改吃低脂優格或許就能改善。

產氣食物

包心菜、芹菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、糯米類、芋頭、玉米、香蕉、柑橘類水果、柚子、豆類製品、麵包、汽水、可樂等碳酸類飲料和甜點等。

消氣食物

白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡、白芝麻、黑芝麻、海蜇、橘皮。

橘皮洗淨切絲，再用烤箱烤乾，拿少許加水煮沸或泡茶。

4.腸胃道疾病：如大腸激躁症、消化性潰瘍、膽結石、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸粘黏、腸胃道腫瘤等患者，也容易累積腸氣而導致脹氣。

5.壓力大：林口長庚醫院肝膽腸胃科醫師陳益程表示，壓力會使人緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃，致使腸胃蠕動變慢，產生腹脹。

一整天的預防脹氣法

從睜開眼睛迎接美好的一天開始，健康的飲食及生活習慣能幫助你預防惱人的脹氣。

早晨一日之計在於晨，早起散步、活動筋骨，能促進血液循環、活絡消化系統，喚醒腸胃道的功能。

進辦公室長時間坐在辦公室的人，千萬別彎腰駝背、或癱坐在椅子上，讓小腹突出。健康的坐姿是縮小腹、拉直背脊，才能避免脹氣。

莊淑旂博士建議，午餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐。可利用飯前的15分鐘，洗把臉，順便輕輕按摩臉部與肩頸（由下而上），讓人慢慢覺得放鬆下來。

用餐時，避開會產氣的食物。培養心平氣和、愉悅的用餐氣氛，進食時最好細嚼慢嚥。《全食物密碼》作者陳月卿更且建議，成人有幾歲就該每口食物咀嚼幾下。

另外避免把壓力帶上餐桌，因為匆忙進食，增加腸胃的負擔。也儘量不要邊吃東西邊聊天，或嘻哈大笑，以免把空氣一起吃進肚。

餐後千萬不要立刻趴下來午睡，最好起身走動，以刺激腸胃蠕動，幫助消化，甚且趴姿也會壓迫胃部而產生脹氣。

晚上睡前3小時，或每晚8點以後，應儘量不進食，因為就寢時腸胃蠕動變慢，此時食物若還沒消化完，容易腹脹。而晚餐吃八分飽就好，不會造成腸胃的負擔。

睡前可以做簡單的伸展操以排除一天累積下來的脹氣：

身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。吐氣時右腳放下來。換左腳重複動作。

立即消除一肚子氣

不想再受脹氣之苦，4個秘訣提供給你。

1.按穴道。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓表示，按內關穴可協助調氣。內關穴在手腕橫格紋以上距三指處，以大拇指用力按壓20～30次，不適感會逐漸消失。

2.肚臍邊塗上薄荷油，以順時針方向輕輕按摩，促進腸胃蠕動。

3.起身動一動，姿勢的改變或許能減緩脹氣。

4.身體蜷曲有助排氣。若附近剛好有床，就可以先平躺，雙手環抱屈膝的雙腳，感覺壓迫到腹部。而如果腹痛難忍，或是以前不曾有脹氣困擾者，最近突然覺得不舒服且超過一星期，最好趕緊就醫檢查，以釐清原因。大腸激躁症、胃潰瘍、腸炎等患者有脹氣症狀。

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DailyView聽到你的吶喊，特搜網路流傳的十大發財徵兆，有看有保庇！多留心就多機會！
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NO.10 幫人代挑代買，運氣最好?！
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在此分享本編看過最翹楚的案例－買了2張刮刮樂走出店門，朋友請他再幫買1張；只因懶得再進去，網友選擇把手上其中一張刮刮樂賣給友人，殊不知，賣掉的那一張就是。
NO9. 踩到黃金，狗屎運來了
踩到狗屎怎麼辦？先別管啦～只要沒大坨到會滑倒，手刀跑去買張刮刮樂先！
莫說咱們鄉愿，雖然狗屎運的來源已不可考，但如真能把踩到狗屎的幹臭，轉化為迎富帶財的狗屎運，也算是現代人的小確幸之一；所以，在遍地黃金的寶島，就算網路上的討論呈現五五波（一派說別傻了踩到屎就是衰呀、一派說Hey那天刮中了1千元就是因為我踩到狗屎啦），「踩到黃金象徵要發財了」這件事，當然是寧可信其有啊！
這麼想，至少當下的心情也會舒坦些吧！（似乎是跟碎碎平安有點兒異曲同工的民間偏方呢）
NO8. 最後一張刮刮樂最旺！
整本只剩一張的刮刮樂、全店就剩一張的刮刮樂、又或是別人挑剩的刮刮樂，還有讓賴清德賴神摃龜的那本刮刮樂，都是江湖傳言不可放過的好物！有網友分享：剩下來的最後一張刮刮樂，等的就是你呀～都走進店裡了，不帶走它說得通嗎？
至於賴神在去年過年期間摃龜的那本刮刮樂，導致接在市長後面的7位客人通通中獎，據悉已在坊間掀起一股跟著賴神刮刮樂的熱潮！（咦？台南市府沒有這種公開行程嗎？太可惜了！）
NO7. 動物占卜準準準
想當年世足賽火熱的時候，素以理性、文明、紀律著稱的德國人，可是眼巴巴地盯著他們水族館裡的章魚哥保羅，祈求這隻軟體動物門頭足綱八腕目提供些許德國坦克稱霸的跡象！
你看看，阿兜仔碰上運動賽事，都不問選手問軟絲動物了；只是請動物們稍微暗示可能會中的刮刮樂尾數號碼，合理吧？更何況我們還有職業等級的神鳥、神龜、神牛、神貓呢～更曾有好心人在路上救起小烏龜後，刮中1萬元，根本是浦島太郎現代版哪。
NO6. 氣足氣旺運氣來！
身為一位鍵盤命理學家，既不會通天眼也不會觀落陰，要如何知道自己的氣場足不足？旺不旺？
來來來～據某些網友說法，生氣怒買的刮刮樂和彩券總是特別容易中！大概因為生氣就是一種很明顯的氣場吧！
此外，民間相傳陽氣會在端午這一天達到最盛，端午節這天的「午時水」還能避災驅邪呢！灌下午時水，抹點雄黃擦點艾草～頭獎500萬的刮刮樂我來了！
NO5. 眼皮狂跳好運到
雖然醫生告訴我們：疲勞、眼睛乾澀或鉀磷不平衡等，都可能是眼皮狂跳的原因，但愚夫愚婦如我們（好啦只有我），除非眼皮狂跳個幾週，否則都不會想去看醫生吧！
不管是迷信也好，恰巧也罷，網路上鄉民自陳因眼皮狂跳而中獎的案例可不少；而且就算跳的是右眼皮（古云：左眼跳財右眼跳災），買張刮刮樂也算是花錢消災啊～（我們實在是很懂精神勝利法的民族呢！）
NO4. 經過財神家，順手帶財走
走過路過不要錯過的，除了跳樓大拍賣外，還有你可能擦身而過的好運！到底該不該在固定的地方買刮刮樂或彩券？其實是青菜蘿蔔各有所愛，不過網路上因為路過順手買而中獎的例子不在少數，甚至還有人只是經過問路順手帶張刮刮樂走，就中了1百萬呀！！！ 這應該是達到了10種徵兆一次滿足的境界吧！
NO3. 娶妻前、生子後最夯！
小編超怨嘆，為何每次尾牙春酒的抽獎，大獎不是被快結婚的抽走，就是被剛生完小孩的抱走～
當初發明「娶妻前生子後運勢會旺」這個觀念的老大人，鼓勵生育創意標語的獎金應該頒給他才是呀！畢竟礙於觀感，婚可能無法常常結，小孩卻可以年年生呢。
NO2. 童言童語是中獎指標！
小孩的童言童語好天真、好可愛，更可能蘊含著宇宙中心難解的謎底，與刮刮樂尾數號碼的奧秘！
想利用寶寶無意中透露的玄機試手氣，就跟任何投資行為一樣有風險，因為就連親爸親媽也分不清他剛剛說的是到底是「借衛生紙」還是「結婚生子」啊～
阿不擱，未滿18歲者不得購買刮刮樂和彩券喔！可別因為囝仔屁股三把火燒騰騰就使喚小孩去買餒！
NO1. 夢的暗示最靈驗
覺得新聞報導的中獎故事總是離奇了些、懸乎了點嗎？不如看看南韓企劃財政部彩券委員會公布的調查吧：
南韓彩券頭獎中獎人有近五成有過「夢中顯靈」奇妙經驗。
這才是真正的都市傳說啊～而且到底要執行什麼樣的SOP才可以請周公來顯靈呢？誠摯希望調查單位可以再寫清楚好讓我們有個圭臬啊！
相較之下，台灣人的夢就多元多了，像是夢見財神爺、裸女、蛇、狗、火和繩子…等等，竟然還有神人整理出夢的密碼讓大家查詢對照，至於準不準？來，跟我一起1秒鐘唸完：投資一定有風險基金投資有賺有賠申購前應詳閱公開說明書！